From Dr. Meena Sharma on Saturday 14th December 2024 at 12:38 Regarding Meditation
स्वस्थ और शांतिपूर्ण लाईफस्टाईल के विशेष गुर सिखाए जाएंगे
तंत्र मंत्र और ज्योतिष को लेकर जो जो बातें और कहानियां हमें सुनने में आती रहती हैं उन्हें देख सुन कर मुख्य तौर पर कुछ ऐसे वर्ग पैदा हुए हैं जिनका विश्वास न पूरी तरह हां में होता है और न ही न में। इन्हीं में से एक वर्ग ऐसा है जो इन बातों पर खुले तौर पर तो विश्वास नहीं करता लेकिन लुक छिप कर किसी न किसी तांत्रिक या ज्योतिषी के पास पहुंचता भी है और उनसे सलाह मशवरा भी करता है। ऐसी लोगों में सियासी लोग भी अक्सर शामिल रहते हैं।
इसी तरह इस विद्या को मानने वाले लोग भी बहुत हैं लेकिन उनका भी कहना होता है सच्ची बात तो भागवान ही जाने। इनकी आस्था इस विद्या में होती तो है लेकिन साथ ही यह भी कि सच्चा ज्योतिषी यही तक नहीं मिला। कुल मिलकर समाज का एक बहुत बड़ा हिस्सा अभी भी भर्मित है। दुविधा में है। उसे समझ नहीं आता कि कर्म बड़ा है या किस्मत की लकीरें?
एक वर्ग तकदीर को नहीं तदबीर को ही अंतिम सत्य मानता है जबकि बहुत बारे ऐसा भी साबित हुआ है कि तदबीर, कोशिश और स्ट्रगल भी कई बार तकदीर की लकीरों का ही हिस्सा होते हैं। इस दुविधापूर्ण माहौल के बावजूद कुछ ऐसे विशेषज्ञ सामने आए हैं जो इस दिशा में मिल रही चुनौतियों को स्वीकार करते हुए इसका पूरा मर्म सामने रखते हैं। वे ज्योतिष ज्ञान के आधार पर ही जीवन की एक एक बात को खोल कर सामने रख देते हैं। देख सुन कर हैरानी भी ऐसा कुछ बहुत बार सामने है।
अब तो ज्योतिष विद्या की शिक्षा बाकयदा कालेजों और विश्वविद्यालयों में दाखिल हो चुकी है। इस विषय पर बाकायदा सेमिनार होते हैं। आयोजन होते हैं। जानेमाने मीडिया मंचों चर्चा होती है। इस तरह के आयोजन तकरीबन हर शहर में बढ़ रहे हैं। ज्योतिष के साथ साथ ध्यान की विधियां और इनकी ट्रेनिंग भी बढ़ रही है। जिन लोगों पर अब नींद की गोलियां भी बेअसर हो रही हैं वे अब ध्यान की शरण में ही आ रहे हैं। जो लोग तरह तरह के नशे करके थक चुके हैं वे भी अब धर्म और मेडिटेशन में ही शांति की तलाश कर रहे हैं और उनकी तलाश खाली भी नहीं जाती। ओशो के कैंप, आर्ट ऑफ़ लिविंग, विपस्सना या विपश्यना के शिविर और आनंदमार्ग जैसे अंतर्राष्ट्रीय संगठन इस दिशा में बहुत कुछ कर रहे हैं।
इस संबंध में इस क्षेत्र की विशेषज्ञ डाक्टर मीना शर्मा ने कहा की वह मानवता को बचने के लिए इस संबंध में पहले ही बहुत से प्रयास कर चुकी हैं। उन्होंने ने कहा कि इसी सिलसिले में इसी तरह का एक और विशेष शिविर मोहाली में भी लग रहा है रविवार 22 दिसंबर 2024 को। आज के तनावपूर्ण हालात में यही लाईफ स्टाईल बचा है जो लोगों को शांतिपूर्ण जीवन जीने का सुरक्षित रास्ता बता रहा है। जीवन को संतुलित और शांति से परिपूर्ण बनाने का अब यही एक सशक्त माध्यम है। आज के तनावपूर्ण जीवन में, मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन की आवश्यकता पहले से कहीं अधिक बढ़ गई है। इसी उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए, यह एक दिवसीय ध्यान शिविर आयोजित किया जा रहा है।
इस शिविर का स्थान होगा-श्री वेंकटेश मन्दिर, बांके बिहारी धाम, TDI , सेक्टर 74A, मोहाली। इस शिविर की तारीख रहेगी-22 दिसंबर 2024 और समय होगा सुबह 10 से बाद दोपहर 2 बजे तक।
इस शिविर में प्रमुख गतिविधियाँ इस प्रकार रहेंगी:
* ध्यान सत्र (Meditation Session)
* श्वसन तकनीक (Breathing Techniques)
* माइंडफुलनेस अभ्यास (Mindfulness Practice)
शिविर में जाने के इच्छुक रजिस्ट्रेशन और अधिक जानकारी के लिए संपर्क कर सकते हैं डाक्टर मीना शर्मा से उनके मोबाईल नंबर +91 96460-05543
कैंप के आयोजक हैं: Acupoint Wellness Centre, Gobind Enclave Greens Sector 117, Mohali
